結果だけにこだわってしまって、肝心の達成感が得られなかった経験はありませんか？

心が不安定だと周囲が見えなくなってしまいます。そんな時はあなただけの「祈祷書」を作ってはいかがでしょうか。

「やりたいことが分からない」という方は意外に多いもの。そんな方のために、私自身の体験に基づいた「やりたいこと発見」メソッドを覚書いたします。

人生で誰しもがスランプに陥ることがあります。如何にしてスランプを脱出すればよいのか？それは将棋の羽生善治名人の言葉にヒントがあった。

寝起きダッシュはこれをやれば完璧。 空心が辿り着いた寝起きハック術を公開します。

私の人生はこれでよかったのだろうか？そのように振り返ったことが一度はあるかもしれません。 人生の本当とは何か？哲学者・ヒルティの言葉から考えてみたい。

気づけばなんてことない。あとは自分を観察してやること。

少欲知足の本当の意味ってなんだ？

言葉というものは時として自己を欺きやすいものです。常に内省に努めましょう。

サッカーのイタリア代表の中核、アンドレア・ピルロ。安定感在るプレーにはそれなりの理由があります。